Deine Zeit – Innehalten
Ankommen & Kraft tanken am Roiderhof
Ayurveda schmecken & fühlen
Mittwoch, den 27.04.2022 bis Sonntag, den 01.05.2022

Ablauf
Gemütliches Zusammensein & Kennenlernen mit Natalie Stark
Donnerstag
Tag 1 steht unter dem Zeichen des Loslassen. Wir beginnen mit einem Detox Tag und bereiten gemeinsam unser erstes Ayurvedafrühstück vor. Im Anschluss folgt ein Workshop mit einer reinigenden, basischen Anwendung. Wir lassen den Tag mit einer geführten Meditation ausklingen.
Freitag
Nach unserem gemeinsamen Frühstück hast du Zeit für Pausen und kannst zum Beispiel die wunderschöne Natur rund um den Irrsee genießen. Am Nachmittag findet der Workshop „ Deine Ayurveda Apotheke“ statt, wo du lernst wie du mit einfachen, ganz natürlichen Zutaten, kleine Heilmittelchen für deine Hausapotheke selbst herstellen kannst. Wir runden den Tag ab mit einem gemütlichen Get Together am Holzofen und einem köstlichen gemeinsam zubereiteten ayurvedischen Eintopf.
Samstag
Nach einem gemütlichen Frühstück starten wir mit einer Meditationsübung, aus dem Tai Chi, in den Tag. Unter dem Motto „ Mein Leben verlangsamen“ steht der Nachmittag zur freien Verfügung. Der Tag endet mit einer angeleiteten Imagination und dem Erstellen eines persönlichen Vision Boards – „Wie will ich mich zukünftig in meinem Leben fühlen“.
Details
Dauer des Retreats
Donnerstag – Samstag
Mittwoch
Anreise & Kennenlernen
Sonntag
Frühstück und Abreise
Ort
Roiderhof am Irrsee
Unterbringung
Einzel- oder Doppel Wohlfühlzimmer buchbar
Teilnehmer*innen
begrenzte Teilnehmerzahl
Kosten
ab Euro 777,–